Si t’agrada portar sempre roba escotada, ha arribat el moment que puguis fer servir les teves peces estivals favorites. Per\u00f2 per lluir escot no n’hi ha prou nom\u00e9s amb ser atrevida, sin\u00f3 que cal cuidar molt b\u00e9 la pell d’aquesta zona tan sensible, especialment quan l’exposem molt temps al sol. Per aix\u00f2, et donem els consells necessaris perqu\u00e8 llueixis aquesta zona tan delicada de forma protegida.<\/p>\n
1- El primer que cal fer i m\u00e9s important \u00e9s exfoliar la zona de l’escot per eliminar les c\u00e8l\u00b7lules mortes, encara que d’una manera suau, ja que la pell \u00e9s m\u00e9s fina i delicada.<\/p>\n
2- Fes massatges als teus pits amb aigua freda a la dutxa, el que t’ajudar\u00e0 a mantenir-los ferms i millorar la seva circulaci\u00f3.<\/p>\n
3- Millora la hidrataci\u00f3. Si a l’estiu la pell s’asseca molt m\u00e9s r\u00e0pid cal tenir especial cura amb les zones m\u00e9s sensibles. Per a la zona de l’escot, el millor \u00e9s aplicar dues vegades al dia una crema alta en nutrients que es poden complementar amb tractaments que rejoveneixen la pell des de l’interior alhora que prevenen els signes de l’edat i tamb\u00e9 protegeixen dels raigs nocius del sol.<\/p>\n
4- Repara la pell despr\u00e9s de la seva exposici\u00f3 al sol. Hi ha molts productes per calmar la pell despr\u00e9s que pateixi lleugeres cremades que permeten recuperar l’aigua que perd la pell i ens ajuda a aconseguir un bronzejat m\u00e9s segur i durador.<\/p>\n
5- Cuida’t per fora per\u00f2 tamb\u00e9 per dins. La frase de “som el que mengem” es reflexa en cada part del nostre cos, de manera que si vols lluir un bonic escot \u00e9s important que segueixis una dieta equilibrada rica en prote\u00efnes.<\/p>\n
6- Enforteix el pit fent exercici. Amb unes simples flexions a casa pots fer que els teus pits es tonifiquin o s\u00e8ries de creus de bra\u00e7os i \u00e9s que per lluir l’escot perfecte \u00e9s millor que tot es trobi al seu lloc.<\/p>\n
7-Troba la teva talla ideal. Cada dona \u00e9s diferent i tamb\u00e9 ho \u00e9s el seu cos, per aix\u00f2 el millor \u00e9s trobar un sostenidor que s’adapti perfectament a la forma dels teus pits, aix\u00ed ajudar\u00e0s a que estiguin perfectament col\u00b7locats.<\/p>\n
font: Diari de Girona<\/em><\/p>\n M\u00e9s info<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Si t’agrada portar sempre roba escotada, ha arribat el moment que puguis fer servir les teves peces estivals favorites. Per\u00f2 per lluir escot no n’hi ha prou nom\u00e9s amb ser atrevida, sin\u00f3Read More…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3870,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[78],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3869"}],"collection":[{"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3869"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3869\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3871,"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3869\/revisions\/3871"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3870"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biblioteca.tianat.cat\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}