Tots i cadascú de nosaltres tenim salut física i salut mental, però ambdues coses es poden capgirar al llarg de la nostra vida. Els problemes de salut mental són més presents en la societat del que ens podem pensar. Les estadístiques ens diuen que una de cada quatre persones patirà un trastorn mental al llarg de la seva vida. És molt important que aquest trastorn sigui detectat el més aviat possible per tal de tenir una evolució molt positiva. Des de la Biblioteca, us hem preparat aquesta guia sobre salut mental per trencar murs sobre el tema i també trencar amb els estereotips creats. Que tingueu una bona lectura!
